目前分類：醫療保健 (17)
- Jun 14 Wed 2017 20:24
13種水果養生術
- Oct 25 Sun 2015 18:24
瘀血是生命殺手 10食物可活血
人的血液暢通，身體才能健康，就好比河流裡的泥沙或是人們亂扔垃圾，就會導致河道堵塞，不能正常流動，而血液也是如此，如果血液處於高凝狀態或是血流遲緩，血管壁不光滑，就會導致瘀血阻滯，血液流通不暢、阻滯就會成為你健康的隱形殺手，從而產生很多的疾病，所以及時活血化瘀十分的重要。下面10種食物具有活血化瘀的功效，能保證血液正常血環，減少疾病的發生。
- Feb 19 Thu 2015 17:36
17個身體訊號提示你：再不喝水就晚了！
口渴是處於脫水狀態身體向我們發出的警告。因為只有當體內脫水持續了相當一段時間後，我們才能感到口渴。有時也會有體內嚴重乾燥但嘴不乾的情況出現，因此不能僅憑口腔的乾燥程度來判斷體內是否乾燥。
還好在我們的體內有一台非常精密的乾燥報警裝置。這個裝置可以通過各種症狀來提醒我們體內旱情，只是我們讀不懂這些訊號罷了。
- Jan 09 Fri 2015 21:05
測試你有無提早腦神經衰弱及老人痴呆象徵 (provided by JC)
視神經檢查 ~~~請仔細看10秒內找出答案
1- Find the C below. Do not use any cursor help.
- Jan 06 Tue 2015 21:11
遠離慢性疲勞‧為壓力找出口
慢性疲勞是文明社會忙碌生活形態下的產物，總覺得怎麼睡都睡不飽、精神狀況差、成日懶洋洋、幾乎天天都有Monday Blue。不想讓慢性疲勞影響生活品質與工作效率，不須正面迎戰，只須知己知彼，就能得到早日擺脫慢性疲勞的捷徑。
- Dec 06 Sat 2014 22:09
常吃黑木耳的6大好處
- Nov 16 Sun 2014 20:43
睡姿與性格.健康的關係
- Sep 28 Sun 2014 10:11
最簡單的補血方法竟然是泡腳
一、晚上泡腳為什麼能補血
- May 28 Wed 2014 06:25
【腸躁症能好得起來嗎？】
- May 18 Sun 2014 17:58
『自律神經失調』 超實用！快記起來
超實用！快記起來
『自律神經失調』
- Apr 06 Sun 2014 16:51
感冒藥 躍升為常見自殺工具
南部一名【師範大學】三年級的學生疑似因課業壓力過重，服用感冒藥及止痛藥自殺。送往【高雄醫學院‧附設中和紀念醫院】急救。男學生家人表示，由於他經常上網，家屬揣測，他可能是從電腦網路上學到吃感冒藥及止痛藥自殺的方法。
- Apr 05 Sat 2014 10:52
植物性蛋白質才是健康的蛋白質
- Sep 08 Sun 2013 19:31
善待自己遠離心悸
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- Sep 08 Sun 2013 19:25
自律神經失調為萬病之源
自律神經失調為萬病之源
自律神經失調並不是醫學上正式的疾病名稱，它是一種很廣泛的說法。當一個人全身到處都是病，包括頭痛、頭暈、頸部僵硬、肌肉緊繃、喉嚨有異物感、手麻無力、腹脹腹瀉、頻尿、失眠、注意力不集中、胸悶、呼吸困難，終於整個人陷入焦慮恐懼之中。雖然什麼症狀都有，但卻檢查不出什麼毛病，患者成為醫院的常客，從門診看到急診，從腸胃科看到神經科，健保卡直直蓋，仍然於事無補。這就是典型的自律神經失調，或俗稱為神經衰弱，同樣都是「精神官能症」。
- Sep 06 Fri 2013 20:22
【缺鈣容易胖 7種食物是補鈣高手】
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