修行就是遇到逆境時，凡事能看破放下，不以牙還牙，不反擊報復，這才是真修行人。
自己被人侮辱、欺負、占便宜時，都能忍下來，不去計較。不論被人占多少的便宜，也不去罣礙，不但能消宿世業力，心也能平靜無事！
不要一聽到，別人對你批評指教言語，就坐立難安，憤憤不平，想反擊報復，以消除自己心頭之恨。
自己平時耳朵，不聽是非八卦。眼睛不看別人的是非善惡。別人對你的毀謗，當做沒聽到、沒看到，可以收攝自己六根。
也不要無聊，去討論他人是非， 或是自認為被欺負，就告訴網路上朋友，發洩心中不平之氣。
別人傷害你，或莫名其妙罵你的時候，一般人當下會生氣，或是心情很糟，不愉快。能不予對方計較，放下心中的執念，是替自己消災。
能修忍辱，有德行之人，別人見了他，會生歡喜心。人緣會好，有感化、渡人的親和力。
打擊我們的人，不要認為他是你生命中的小人，或是他是來考道的人。
這些境界出現，對你是有幫助，自己還要感謝傷害你的人，因為他讓你有機會，賺天上的功德財。
自己不賺功德財，反而起怨恨煩惱心，損失最多的人，還是自己啊！
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