金黃酥炸山藥泥外衣,包裹著泰式酸辣微甜多汁杏鮑菇,咬下一口,還能同時感受到芝麻香氣滿溢。


搭配鮮甜的紫高麗菜和紅蘿蔔絲,豐富了這道菜的清脆口感,盛盤上桌,絕對帶給每一位家人及朋友,味蕾的美味饗宴


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●主食食材:   


▪杏鮑菇 3條


▪白芝麻 100g


▪紫高麗菜 100g


▪紅蘿蔔絲 30g


▪香菜 20g


▪山芋泥 少許


●配料    


▪鹽 20g


▪胡椒粉 少許


▪中筋麵粉 100g


▪薑末 20g


▪白醋 20ml


▪糖 15g


▪水 50ml


▪素辣椒魚露 50ml


●作法與步驟


步驟一:紫高麗菜、紅蘿蔔切細絲、山藥去皮磨成泥、香菜洗淨備用。



步驟二:杏鮑菇切薄片,加入鹽、胡椒粉、薑末、糖、白醋、素辣椒魚露調味,醃15分鐘,備用。


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 步驟三:將山藥泥、中筋麵粉、水混合均勻,攪拌成糊狀,製成麵糊,備用。


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步驟四:待杏孢菇入味,雙面沾麵糊,再沾白芝麻,靜置3~5分,放入油鍋中火油炸至金黃色,起鍋,瀝乾油。


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 步驟五:以紫麗菜絲、紅蘿蔔絲鋪於盤中墊底,擺上杏孢菇,即完成!!!✅




 👩🍳本食譜提供:台中 觀音山蔬食館 主廚 樂敏




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南屏道濟慈訓




徒兒們!大家好嗎?近日氣候多變化,有好好照顧自己嗎?垂手肅立,腰背挺直,展現出白陽弟子天使正氣;都是天使,帶給人幸福與希望。來!動一動,轉轉眼珠。轉向右看一看,再轉向左又看看,兩邊所見景物不同;再向前看,看得遠。現在轉轉頭,向右轉,再向左轉;兩邊轉,都得轉回前方。對嗎?

這個小動作,勿可輕看!其中含意,勉勵徒兒眼界放寬,提昇自己,要多廣角。看不見,並不代表不存在。當徒兒只看某一角度,很容易產生誤會;當徒兒只想到自己眼前,很容易忽略周遭人事物。希望徒兒用心在對的事物上,有志者事竟成,始終如一。師助賢徒,培德養才。人人有緣好發揮,共辦一段,不悔此生,願生命圓滿光彩。

2011/12/10歲次辛卯11/16
花蓮.毅德壇

 


 



 

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 濟公活佛 慈訓

人生這一條路很漫長,有的人選擇作官,有的人選擇做事業,有的人只選擇做個小員工,更有人只選擇自己耕作。人生的選擇,每一天一天不停的在身邊讓你選擇,從你每天清晨張開眼晴時,就在開始選擇了。而想一想,你是什麼時候開始選擇修道的路呢?這一條修道的路是你自己想走的,還是迷迷糊糊跟著走?你自己想過嗎?


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吃素多年,跌盡各種「素食小陷阱」。近至豆奶含羊毛脂;遠至橙汁有魚的成分、明膠是動物屍骸骨、炒菜有魚露⋯⋯
 
素食者容易誤食的11種食品添加劑成分

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【修道如初心,成道便有餘】
 

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濟公活佛慈訓:心靈的釋放超越  
「佛用一切法,為渡一切心,若無一切心,何用一切法。」
大道無形無相,無邊無際,因此,若要以眾生的智慧來揣測佛智,本來就不容易,若想洞穿佛是什麼?唯有先洞穿自己的內心深處有什麼?如果只有「佛」,則無需釋放或超越了。

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活佛老師慈悲:往自己內心下功夫
一個喜歡抱怨的人,通常做事就是不經過思考,不三思而後行,這樣就容易造下業因,只會要求、批評,只知責備別人,不知反省自己。有時眼睛不是用來看是是非非的,而是看你那顆真誠的心啊!

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濟公活佛慈語 : 如何才能真正幸福快樂? 

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【 一個人懂得報恩,才會遇到貴人 】
福報來自心,來自付出的心,
也來自報恩的心。
一個人懂得報恩,慢慢的福報就會增長。
如果忘恩負義,那上天就削去他的福報。

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活佛師尊慈訓:何謂五濁
◎自古即今,由以前師師密付本心、單傳獨授,至現今 皇母慈悲道降火宅,人人皆可得受一指,為的是讓天道能夠綿遠流傳,所以徒兒應當攜同修與後進來學道修道,上下一團和氣、水乳交融、互諒關愛,親睦瞭解,並以寬大慈愛的胸襟去迎接更多回來修道的佛子。反之,若你自恃學識高、能力強,在道場修了幾十年的道就自傲自大,不能採納後學的意見、勸諫,而東挑西揀,無意間用苛言薄語,考倒後學,斷了他人的慧根,絕了他人的修道路,這些都是不孝 皇母之罪。

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圖文摘自: 感恩心靈園地
真正的修行,是讓靠近你的人感到舒服!

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【中醫小知識】從5種面色看身體健康
1、臉色蒼白:臉色蒼白的人,可能是肺功能差,呼吸系統比較虛弱。
2、面色發青:臉色發青,眼白黃濁,表示肝不好,常發怒。

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